Тимьян

Польза и вред
Тимьян обладает антисептическими и антибактериальными свойствами благодаря своим активным соединениям и эфирным маслам, таким как тимол, который известен своей способностью бороться с бактериями и грибками. До появления современных антибиотиков масло тимьяна использовалось для изготовления повязок. Сейчас тимьян – ингредиент средств против воспаления кожи лица.

Тимьян богат витамином К, железом и кальцием, которые необходимы для поддержания здоровья костей.

Тимьян обладает мочегонным и успокаивающим свойствами. Настой с тимьяном рекомендован для борьбы с кашлем (экстракт чабреца входит в состав препарата Пертуссин) при бронхитах и коклюше, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Эфирное масло тимьяна (с большой осторожностью) можно разбавить водой и использовать в качестве тоника для подтяжки зрелой кожи. Применение эфирного масла тимьяна или смеси, содержащей тимьян, помогает стимулировать рост волос.Такое средство предотвращает их выпадение и истончение, а также эффективно при лечении перхоти.

Тимьян не стоит употреблять беременным женщинам, а также страдающим заболеваниями почек, печени и ЖКТ. Также чрезмерное употребление этой ароматной травы может вызвать раздражение слизистых оболочек, спазмы в животе, головные боли и головокружение.